Vigne del Sole

Semaine 6 et 7 de la grossesse

maman

Cette semaine nous faisons le point sur les semaines 6 et 7.

Semaine 6

Votre Bébé

En ce moment le futur bébé est gros comme une mure et qui se courbe autour du tube neural qui commence déjà à se transformer en colonne vertébrale.
A la fin de cette semaine, les ébauches du cerveau, de la moelle épinière, et du système nerveux ont déjà pris place.
Les cellules de cerveau se développent à une vitesse phénoménale!
Le visage avec les yeux, les paupières, la bouche et le nez se distingue progressivement.
Les jambes et bras s’allongent.

Des tissus se développent pour donner naissance à la colonne vertébrale, les côtes et les muscles de l’abdomen.
A travers une peau fine et transparente, on peut voir tous les petits vaisseaux sanguins.
Le cordon ombilical est maintenant opérationnel et la circulation de nutriments et oxygène entre le futur bébé et la mère, se fait à travers des vaisseaux bien distincts.

Votre Corps

La croissance d’un bébé épuise et tu te sentiras plus fatigué qu’habitude. Des changements au niveau des seins et du ventre se remarquent.

A savoir

Pendant cette période, des nausées répétitives se manifestent, n’hésiter pas à prendre des sirops conçus spécialement pour cet effet. Prendre l’habitude un verre d’eau et grignoter quelques biscuits avant de quitter le lit.

Santé

une alimentation diversifiée et riche en vitamines, fer, acide folique… est très importante pour le développement normal de votre futur bébé.

Exercice

L’exercice amplifie vos forces diminuent, surtout le premier trimestre. Il renforce également votre corps pour satisfaire aux demandes physiques de la grossesse. Commencer lentement par des promenades courtes, et faire des exercices prénatals.

Semaine 7

Votre Bébé

Votre bébé bouge et remue sans cesse. Raison que ses muscles et ses nerfs fonctionnent

Le thorax et l’abdomen sont entièrement formés.
Les poumons commencent leur développement.
Le cœur se déplace de l’extérieur vers la cavité thoracique, ses battements sont forts.
Vous pouvez voir votre bébé grâce à l’échographie, c’est un tout petit bout avec une tête prononcé, s’inclinant et se redressant sur le corps.
Les yeux sont apparents sous la membrane fermée qui se transforma en paupière. Les oreilles sont visibles.
Des mains sous forme de “palmes” initialement, se détachent les doigts progressivement.
Les articulations majeures sont là, et le bébé peut commencer ses rotations
Le cœur se divise en quatre compartiments, à savoir les oreillettes et les valves.

Santé

Manger des salades pour soutenir votre régime. Votre bébé appréciera toutes les vitamines et minerais, et votre corps sera reconnaissant puisque votre régime aidera à écarter la constipation, une plainte commune de grossesse. Verts feuillus, pleins de fibres, abricots et raisins secs, son…sont excellents contre la constipation.

Exercice

S’exercer avec les poids légers pour modifier la tonalité de vos tendons du jarret, fesses et des épaules, essayer aussi de la natation prénatale. Cela t’aidera ensuite au moment de l’accouchement, pour ne pas mentionner l’élasticité des muscles que tu auras besoin « le post-partum ».